Latihan Terlalu Keras, Pemain Sriwijaya FC Cedera

Baca Juga
- Advertisement -
- Advertisement -

Dokter yang akrab disapa Ibad ini tidak mengatakan pemain mana lagi yang mengalami cedera. Ia hanya memberi klue saja bahwa memang ada pemain Sriwijaya FC yang mengalami cedera.

Valentino ini mengalami cedera di bagian paha ketika latihan bersama dengan rekannya. Ia mengalami benturan dan hanya mengalami inflamasi dan cedera ringan.

Dokter tim Sriwijaya FC juga memberikan tips agar tetap bisa menjaga kondisi tubuh agar selalu fit dan tak mudah cedera. Ia mengatakan para pemain harus tahu waktu untuk bermain, istirahat dan juga untuk tidur.

Tak lupa untuk konsumsi vitamin dan makanan yang memiliki nutrisi tinggi. Terakhir para pemain juga harus mengikuti seluruh arahan dan instruksi dari pelatih fisik.

- Advertisement -

Jika semua itu bisa terlaksana dengan baik, maka pemain tidak akan mudah terkena cedera. Sehingga bisa tampil maksimal pada saat latihan maupun kompetisi Liga yang sesungguhnya.

Itulah penjelasan dokter Ibad mengenai adanya pemain Sriwijaya FC cedera kala berlatih terlalu keras. Ia juga memberikan tips agar para pemain terhindar dari cedera yang sangat parah. (GaluhID/Putra)

- Advertisement -

Tinggalkan Balasan

Berita Terbaru

Gegara Puntung Rokok, Pabrik Pengolahan Kayu di Banjarsari Ciamis Terbakar

Sebuah pabrik pengolahan kayu di Ciamis terbakar pada Jumat dini hari tanpa korban jiwa. Kebakaran diduga disebabkan puntung rokok sembarangan. Petugas pemadam berhasil mengendalikan api, mengakibatkan kerugian material sekitar Rp5 juta. Pemilik pabrik diimbau lebih berhati-hati terhadap potensi kebakaran, terutama saat musim kemarau.

Artikel Terkait