 di Kertabumi Cijeungjing Kabupaten Ciamis Jawa Barat mempunyai cara sendiri untuk menjaga kesehatannya){kind=link}
Berita Ciamis, galuh.id – Emak-emak Lanjut Usia (Lansia) di Kertabumi Cijeungjing Kabupaten Ciamis Jawa Barat mempunyai cara sendiri untuk menjaga kesehatannya.
Warga Dusun Sukamulya Desa Kertabumi, Dini Hernita (48) menyampaikan cara lansia di daerahnya menjaga kesehatan, Sabtu (05/04/2025).
Menurut Dini, awalnya sebelum bulan Ramadhan, ia bersama beberapa Lansia di daerahnya jalan-jalan setelah salat subuh.
Baca juga: Lansia di Ciamis Ditemukan Tewas Diduga Tersambar Kereta Api
“Awalnya sebelum bulan puasa, kami jalan-jalan setelah salat subuh, rutenya sekitar sini saja, dan yang ikut juga masih sedikit” jelasnya.
Saat melakukan jalan kaki kurang lebih 15 menitan, itu para Lansia bercerita dan mengeluhkan karena sering sakit badan dan kaku.
“Kami sambil jalan kaki bercerita berbagai hal, salah satunya bercerita kesehatan, mereka ngeluh sakit badan, kaku dan sakit lutut,” tambahnya.