Rabu, 28 September 2022
Rabu, 28 September 2022
More

    Mampir di Youtube Deddy Corbuzier, Shin Tae-yong Ungkap Sisi Buruk Pemain Indonesia

    “Kalau kita kalah saat berduel bodi dengan lawan maka kita akan bisa mengeluarkan kemampuan terbaik kita,” sambung Shin Tae-yong.

    Shin Tae-yong menceritakan saat dirinya datang dan menemui banyak kalangan sepak bola Indonesia yang tak tahu pentingnya weight training.

    Iklan

    Bahkan dalam penjelasannya, ia mengungkapkan pemain di Eropa juga menerapkan weight training.

    Buruknya Asupan Makanan Pemain Indonesia

    Shin Tae-yong ungkap sisi buruk pemain Indonesia yang berikutnya yaitu terkait buruknya asupan makanan pemain Indonesia.

    “Pemain Indonesia terlalu sering makan gorengan, padahal pemain sepakbola harus banyak mengonsusi protein. Pemain Indonesia juga terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat sementara sangat sedikit makan protein,” ungkap Shin Tae-yong.

    Shin Tae-yong mencontohkan nasi goreng adalah salah satu makanan yang buruk untuk pesepakbola. Sebab terlalu banyak konsumsi karbohidrat membuat power pemain tidak maksimal.

    Iklan
    Loading...

    ARTIKEL TERKAIT

    Iklan

    TINGGALKAN KOMENTAR

    Silakan masukkan komentar anda!
    Silakan masukkan nama Anda di sini

    spot_img

    TEMUKAN KAMI

    186,039FansSuka
    41,532PengikutMengikuti
    0PengikutMengikuti
    377PengikutMengikuti
    6,452PelangganBerlangganan