Air kelapa muda memiliki kandungan tannin dan antidotum atau anti racun yang tinggi. Tak hanya itu, kandungan enzim yang terdapat dalam air kelapa muda mampu mengurangi sifat racun dalam tubuh. Maka dari itu, banyak yang percaya air kelapa muda bisa sebagai obat keracunan.
Menjaga Elastisitas Kulit
Bagi siapa saja yang ingin memliki kulit sehat bisa merasakan manfaat air kelapa muda untuk kesehatan kulit.
Kadungan vitamin C yang terdapat dalam air kelapa muda bisa membantu menjaga elastisitas kulit. Asupan vitamin C dalam tubuh pun membantu memproduksi kolagen dan atioksidan.
Produksi kolagen dan antioksidan yang baik mampu membantu untuk menangkal radikal bebas. Silakan minum setidaknya satu gelas sehari untuk memenuhi 40 persen kebutuhan vitamin C harian.
Itulah beberapa manfaat air kelapa muda untuk kesahatan. Setelah mengetahui, anda bisa dengan memudah memanfaatkan air kelapa sesuai kebutuhan.
Namun air kelapa muda pun baik untuk Anda konsumsi setiap hari untuk pelepas dahaga dan menjaga kesehatan tubuh. (GaluhID/Muroseva)
