Namun demikian, harus berkonsultasi terlebih dahulu karena khawatir ibu hamil memiliki penyakit tertentu.
“Jika ibu hamil mempunyai penyakit kolesterol, maka tidak disarankan mengkonsumsi daging sapi. Saran mengkonsumsi daging ayam, ikan dan telur,” ujarnya.
Tips Cegah Stunting, Konsumsi Protein Hewani Selama Hamil
Arif juga memaparkan, bahwa stunting bukan penyakit genetik. Stunting bisa cegah dengan mengkonsumsi makanan yang berprotein tinggi.
Jangan berpikir orang tuanya pendek maka anaknya juga sama, justru hal itu dapat cegah dengan cara mengkonsumsi protein yang sehat selama kehamilan.
“Maka sang anak bisa tumbuh tinggi dan sehat,” paparnya.
Arif pun berharap masyarakat dapat lebih membaca informasi terkait kesehatan agar dapat menurunkan angka stunting.
Terutama kepada para calon pengantin atau pengantin yang merencanakan kehamilan.
“Konsumsi makanan hewani yang berprotein dan berkonsultasi kepada pihak kesehatan saat merencanakan kehamilan,” tuturnya.
