Berita Ciamis, galuh.id – Aman perjalanan jauh, pengguna sepeda motor atau istilah lainnya pemotor harus memperhatikan beberapa hal.
Terutama, memperhatikan kondisi tubuh saat berkendara atau melakukan perjalanan jauh dengan menggunakan sepeda motor dan dalam waktu yang lama.
Menurut dr. H. Yopy Firdaus yang juga seorang biker menyampaikan pengalamannya agar pemotor aman sampai tujuan dengan selamat.
“Perhatikan kondisi tubuh saat akan melakukan perjalanan jauh dengan menggunakan sepeda motor, jika sakit jangan memaksakan,” jelas Yopy, Kamis (20/4/2023).
Yopy juga menyampaikan, saat akan melakukan perjalanan jauh perhatikan juga makanan yang pomotor konsumsi sebelum dan saat perjalanan.
“Makan jangan terlalu banyak, harus seimbang asupannya, jangan hanya makan daging tetapi juga imbangi dengan sayuran dan konsumsi buah-buahan,” jelasnya.
