Dampaknya menurut Yopy, jika memaksakan riding 2 jam lebih maka konsentrasi akan berkurang begitu juga daya tahan tubuh.
“Jadi saya saat riding jauh, pasti berhenti istirahat jika sudah 2 jam, karena konsentrasi pun mulai berkurang,” tambah Yopy.
Berkurangnya konsentrasi, menurut Yopy, karena saat menggunakan helm full face asupan oksigen berkurang begitu juga jaket yang membuat tubuh semakin terkuras.
“Istirahat tidak perlu lama, 15 menit cukup asal manfaatkan waktu, buka helm dan jaket hirup oksigen kemudian lakukan senam ringang,” pungkasnya.(GaluhId/Ardiansyah)